《成人生活技能》是由瑞秋·汤纳德执导的一部电影，主演包括朱迪·惠特克、爱德华·霍格、爱丽丝·洛维、布雷特·戈尔茨坦和Rachael Deering等。故事围绕着安娜展开，她即将迎来30岁生日，却过着像隐士一样的生活在妈妈的花园小屋里，并思考女权主义者们为什么要如此努力。她整天用自己的大拇指制作视频，这些视频探讨了约吉熊是否具有道德或存在主义虚无主义者等问题。然而，安娜从未向任何人展示过这些视频，也没有人知道它们的用途。 在她生日前一周，安娜收到了母亲给出的最后通牒：搬离小屋、改变打扮以避免性别质疑，并停止像个无家可归的十几岁少年那样行动。当然，在母亲面前，安娜表示“滚开”。然而，在学友来访时，她开始感受到自我隔离状态难以持久。 很快，安娜卷入了一个麻烦不断的情境中。她结识了一个沉迷于西部片的八岁男孩，以及当地房产经纪人。尽管后者一直试图诱惑她，但他笨拙的人际交往技巧总是让他失败。 《成人生活技能》通过描绘安娜的故事，探索了现代社会中成年人面临的困境和挑战。这部电影将带领观众思考自我认同、性别角色和个体自由等重要议题，并以幽默而温暖的方式展现出来。