电影《幸福初级班》由导演Vicky Wight执导，主演卢克·葛莱姆斯、艾丽·坎伯尔和尼科·桑托斯。这部电影讲述了海伦离婚一年后参加野外求生课程的经历。通过这次经历，她发现有时候，为了找到自己，你必须陷入迷失。

故事发生在离婚已久的女人海伦身上，她一直带着失落和迷茫的情绪生活。面对生活的挑战，她决定去寻找一种重新找回自我的方法。她通过朋友的推荐，报名参加了一门名为“幸福初级班”的野外求生课程。

课程的第一天，海伦感到像个迷路的孩子，不知道该何去何从。她和其他参与者一起被带到一片荒野之中，只有大自然的呼吸声陪伴着他们。在这个荒蛮的环境中，海伦感到了无助和害怕，但她也渐渐明白，“有时候，只有在迷失的时候才能真正找到自己”。

在课程的过程中，海伦和其他参与者一起学习如何生火、搭建帐篷以及寻找食物和水源。他们无法依赖现代科技，只能依靠自己的智慧和勇气。在这个过程中，海伦发现自己具备的能力和潜力远远超出了她的想象。

海伦与其他参与者结成一个团队，他们相互帮助、相互支持，共同面对荒野的挑战。他们一起度过了漫长的夜晚，一起克服了困难和恐惧。在这个过程中，海伦逐渐找到了内心深处那个强大而坚定的自我。

最终，当海伦和其他参与者离开这片野外，回到现代世界时，她已经不再是那个迷失的女人。通过野外求生课程，她重新激活了内心的勇气和力量，重新找到了属于自己的幸福。她明白，有时候，只有迷失自己才能真正找到自己。

《幸福初级班》告诉我们，在人生的迷局中，我们有时需要勇敢地冒险和迷失自己，才能重新找到真正属于自己的幸福。这部电影通过海伦的故事，提醒我们要相信自己的能力，勇敢地面对挑战，只有这样，我们才能真正找到内心的自由和满足。